bolt
Her Ay Sadece 10 Kişilik Sınırlı Kontenjan Mevcut

K.A.S Methodu İle Hem Güçlü Hem de Estetik 

Bir Atlet Olmaya Hazır Mısın? 

Yıllarca size hem güçlü hem atletik hem de estetik bir fiziğe sahip olunamayacağını anlattılar. K.A.S Method ise Estetik ve Kütleli olanın Çevik de olabileceğini ; Güçlü olanın Dayanıklı olabileceğini ; Tümünün BİRLİKTE olabileceğini size KANITLI sunan bir method. Kendim ve yüzlerce danışanım ile K.A.S Method sayesinde hem güçlü hem estetik fiziğe ulaştık ve TAM bir Atlet olduk. 

K.A.S Methodu 
Hakkında Ne Dediler?

Bu ürünü kullandıysanız, diğer müşterilerle düşüncelerinizi paylaşın.

Can B.
Herhangi bir Atletizm içeren branş'a daha hakim ve donanımlı kimseyi tanımadım.
Alper D.
Bilgisi ve tecrübesi kadar kendi yaşantısı ve kritik anlarda kurtarıcı fikirleri de sürecime ciddi ışık tuttu.
Mert G.
Program ilkte karmaşık gözüktü. Her şey oturunca hayatımdaki en dolu kütleyi yakalarken en genel güçlü halime de eş zamanlı ulaştım.

K.A.S Methodu Koçluk Programı Neleri Kapsar?

Kuvvet, Atletizm, Sürat ve Estetik 
Odaklı Antrenman Planlaması 
Hedefin ve eğer var ise branşın doğrultusunda ,tüm kuvvet kaliteleri, tüm sürat ve atletizm kalitelerini, TAMAMEN senin bizzat hedeflediğin "YENİ BİR SEN"e özel antrenman sistemi.
Beslenme Koçluğu
Sana özel analiz ettiğim kan testlerine göre, çinko-bakır oranından doymamış yağlara, amino asit profiline kadar her şey hesaplanır. Bu detayı veren başka bir sistem yok — Beslenme planı değil, biyolojik optimizasyon sunuyorum...
Gelişim Takibi
Düzenli check-in’lerle vücut kompozisyonu, performans metrikleri ve adaptasyon sürecini takip ederek program revizyonlarıyla TASTAMAM bir bakım,onarım,süreç hakimiyeti.
Birebir İletişim ve Destek
WhatsApp üzerinden hızlı yanıt desteği ve gerektiğinde antrenman, beslenme ve motivasyon süreçlerinin her aşamasında yanında.

K.A.S Method Hakkında

Ürettiğim K.A.S Method ise ; hayat amacımın kendisini aynalar halde... Kuvvet, Atletizm, Sürat... İnsanoğlunun her zaman en gözde ve en merak ettiği kapasiteleri. Tüm insanlık tarihi boyunca bunların sınanması kültürlere ve efsanelere konu olmuştur. 
Her birinde ciddi düzeyde odaklar oluşturacak kadar da iyi ilerledik insanoğlu olarak. 
Ama HER BİRİNİ - BİR ARADA bulundurmak yalnızca mitolojik bir olay olarak kaldı. 
Şu güne kadar... K.A.S Method, "OLMAZ" denileni kendimle ve 100'lerce danışanım ile birlikte - İnsanoğlunun performansında en tepe noktayı görmek ; Daha güçlü, Daha hızlı, Daha dayanıklı , HER ŞEYE HAZIR halde olabilme'ye en zemini sağlam şekilde varmayı MÜMKÜN KILDI. 
Method'da karşılacağınız sistemler, daha önce aklınıza gelmeyecek düzeyde sizi zorlayacak fakat her idman "yeni bir sen oluştuğuna" emin olacaksın...
bolt
Güçlü ve estetik atlet olmak için bir adım kaldı...

K.A.S Methodu Koçluk Programı İle 
Güçlü ve Estetik Bir Atlet Olmaya Hazır Mısın?

20 YILLIK tecrübe ve 17 senelik araştırmalarım ile edindiğim bilgi ve tecrübeler doğrultusunda oluşturduğum bu koçluk programında, “Hem güçlü hem estetik olunmaz.” iddiasını; hem kendi gelişimimle hem de yüzlerce danışanımla çürüttüm. Eğer sen de olabileceğin EN iyi Atlet olmak istiyorsan, hemen formu doldur. 
Güçlü ve Estetik Bir Atlet
Olmak İçin Formu Doldur.
Sürecin Hakkında Görüşelim
Bilimsel Planlamalar
Tüm planlamalar kişiye özel ve bilimsel temellerle dayanarak hazırlanıyor.
K.A.S Topluluğu
Seninle aynı hedefe sahip kişilerle sohbet edebilir, network kurabilirsin.
Birebir Destek
Hedefine ulaşman için süreç boyunca birebir iletişim ile destek oluyorum.

K.A.S Methodu Koçluk Programına

Neden Katılmalıyım? 

Dijital ürünlerden başlamak, birden fazla ürün işini kurmak, ölçeklendirmek ve satmak, Mike'ı bir sonraki nesli eğitmek için benzersiz bir şekilde yetkilendiriyor.
Kişiselleştirilmiş geri bildirim ile çalışmanızı geliştirmeyi ve iterasyon yapmayı öğrenin
Kişiselleştirilmiş geri bildirimle çalışmalarını geliştirmeyi ve yinelemeyi öğren
Kişiselleştirilmiş geri bildirimle çalışmalarını geliştirmeyi ve yinelemeyi öğren

Berkay Kıray Kimdir?

İsmimin altında 25.000+ saat'ten fazla araştırma & antrenman geçmişi ile birlikte 17 yıl'dır 11 farklı branşta tecrübesi olan bir Atletik Performans Koçuyum. 

Bu deneyimlerimi, 9'dan 69'a 500'den fazla insanın -bir çoğu atlet olmak üzere- hayatlarını değiştirecek sistemler üreterek kullandım. İnsani limitlerimi görmeye başlama serüvenim ; bir çok insan henüz kendinin farkında olmadığı yaşlarda - 7-8 yaşlarında tırmanış sporu başladı. Yine aynı yaşlarda Calishtenics ve çok kısa sürede Güreş ve Atletizm gibi branşları yaşamıma entegre edip, ileriki yıllarda ulaşacağım fiziğin alt yapılarını kurmuş oldum. 

Koçluk geçmişimde ve mevcudiyetimde, Brezilya'da BJJ atletlerinden , Türkiyede'ki SAT Komandolarına kadar geniş ve derin bir yelpaze var iken ; sedanterleri de atletlere çevirebildiğim ile ilgili 100'den fazla kanıtım da mevcuttur.